MARJORIE YOGA-MASSAGES
YOGA
🌿 Un Yoga adapté à vous
Des séances de yoga accessibles à tous pour relâcher les tensions, retrouver de l’énergie et se reconnecter à son corps.
✨ Mon approche
Je propose un yoga sur mesure, adapté à votre niveau et à vos besoins.
Mon objectif : vous aider à mieux comprendre votre corps et à devenir acteur de votre bien-être.
J’intègre également des techniques de respiration et d’auto-massage pour aller plus loin dans la détente
🧘♀️ Le yoga proposé
Yoga Vinyasa doux et évolutif :
un enchaînement de mouvements synchronisés avec la respiration, sans recherche de performance
🌸 Les bienfaits
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Renforce et assouplit le corps
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Réduit le stress et les tensions
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Améliore la respiration et l’énergie
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Favorise la détente et le sommeil
👤 Pour qui ?
Accessible à tous :
débutant, reprise d’activité ou pratique régulière.
Chaque séance est adaptée à vos capacités.
📍 Infos pratiques
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Séances individuelles ou collectives
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À domicile ou en salle
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Secteur Binic/Lanvollon et alentours
*Règlement par chèque ou espèces
EVENEMENTS ETE 2026
Le Petit Havre à St Brieuc
A partir du mardi 9 septembre 2025, rejoignez moi salle du "Petit Havre" à St Brieuc pour vos cours hebdomadaires dans un lieu chaleureux dédié au bien-être. Tous les mardis de 19h30 à 20h30.
Matériel fourni
Cours de 10 personnes max
Possibilité de régler en plusieurs fois
Adresse: 6 Rue de la ville Hellio,
22000 Saint-Brieuc
Centre Terre Vive à Lantic
Tous les lundis de 19h à 20h, je vous donne rendez-vous au centre "Terre Vive" de Lantic pour profiter d'une séance dans un cadre ressourçant.
Cours hebdomadaires à partir du 15 septembre.
Cours complet pour 2025/2026.
A partir de septembre 2026, deux séances seront proposées: de 17h30 à 18h30 et de 18h45 à 19h45
Places limitées, pensez à réserver !
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Merci d'apporter votre tapis
et votre plaid
Cours de 10 personnes max
Possibilité de régler
en plusieurs fois
Adresse:
8 bis rue de la Ville Méron,
22410 Lantic
Vous voulez prendre soin de vos proches ?
Offrez leur un moment privilégié
