MARJORIE YOGA-MASSAGES
Massages bien-être
Je vous propose de vivre un temps pour vous où chaque soin répondra à vos besoins. Puisque chaque être est unique , votre moment le sera aussi !
Mon parcours d'éducatrice sportive, de professeure de yoga et de praticienne en massage me permet d'accompagner chaque personne avec une vision globale du bien-être.
Mon objectif n'est pas seulement de vous détendre pendant une heure mais de vous aider à retrouver durablement plus de confort, de mobilité et de sérénité.
A domicile ou au cabinet, offrez à votre corps ce qu'il réclame depuis longtemps !
Rituels Yoga et Massage
Sur table de massage
1h15:105€ 1h45:135€
Signature de la maison, ce soin unique a pour mission de créer un voyage intérieur puissant où l'esprit et le corps sont en harmonie.
Un temps basé sur la relaxation et la respiration est ainsi mis en place en début de séance pour vous connecter à vos sensations.
Vous recevez ensuite votre massage à l'huile en pleine conscience, le rendant plus impactant.
De légers étirements sont réalisés afin d' assouplir l'ensemble de vos muscles et de vos articulations.
Le soin se termine par une méditation, prolongeant les effets relaxants du massage prodigué en amont.
Sur chaise ergonomique
Au milieu d'un jardin ou d'une forêt, en bord de mer ou à votre domicile... Profitez de cette séance en connexion avec les éléments qui vous entourent. L'association du yoga et du massage vous procure un bien-être complet !
Une première partie de séance s'effectura sur un tapis au sol puis vous vous installerez sur une chaise spécifique pour votre massage du dos, des bras et de la tête tout en restant habillé.
1h : 75€
Massage Suèdois Sportif
Massage à l'huile profond, prodigué pour préserver la santé musculaire et augmenter la capacité de résistance des articulations.
Des étirements statiques et dynamiques sont inclus afin d'assouplir l'ensemble du corps pendant son relâchement.
Idéal pour:
- réduire courbatures, crampes et autres problèmes découlant de votre sport,
- vous préparer à une compétition
- récupérer après un effort.
Conseils à la suite de votre soin pour une meilleure pratique sportive.
1h15 : 105€ 1h45 : 135€
Massage Personnalisé
Massage à l'huile 100% sur mesure.
Pressions, rythme, zones à privilégier, techniques utilisées: vous choisissez la composition de votre massage et j'adapte mon soin à vos besoins !
Techniques proposées:
- Kobido (lifting naturel du visage)
- Thaï des pieds
- Californien (massage enveloppant du corps entier)
- Suedois (plus appuyé)
- Ayurvedique Abyhanga (drainant)
Idéal pour:
- varier les techniques lors du soin
- être conseiller si vous ne savez pas quel massage choisir
- offrir en bon cadeau
1h: 85€ 1h30 : 115€
